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NLP: 它是什么,以及女性企业家如何利用它来消除自我怀疑和其他障碍

2021-06-27 19:11:18 来源:

长期以来,商业和企业家精神的世界一直被视为 “人类的世界”,但大量证据表明,这种情况正在开始改变。例如,通过创办自己的公司,我们正在摆脱工资差距的残余。或者,我们将继续留在企业界,并通过扮演女性角色来帮助年轻女性。

当然,这并不是说这都是好消息: 由于商业世界一直存在的内在偏见,许多女企业家继续面临艰苦的战斗。而且,也许更重要的是女性继续与自己的潜意识作斗争。

总之,我们中的许多人都有我们想改变的习惯,这样我们才能更好地实现我们的目标。然而,尽我们所能,我们似乎无法在业务演示中保持冷静,也无法避免在Facebook上浪费时间。

我们可能会告诉自己我们想要一件事,但是我们无意识的大脑认为我们想要另一件事。这可能会给我们的职业和个人生活造成严重的障碍。值得庆幸的是,在神经语言编程 (或NLp) 的帮助下,我们的女性 (和男性) 可以更好地控制我们的生活并实现我们的目标。方法如下:

首先,NLp到底是什么?

乍一看,神经语言编程一词可能会激发只有心理学家才能理解的复杂行话的想法。但是它的核心原则非常简单。

在一封电子邮件中,针对女性企业家和其他人的NLp教练计划2 Empower You的首席执行官Amy Curran向我解释了这一概念,他说: “NLp是一个过程,可以帮助您在思想,语言和外部行为之间建立更具凝聚力的联系。

“尽管我们可以使用许多技巧来指导某人,” Curran继续说道,“最终目标是帮助您完全控制那些无意识的动机,以便您实现最大的目标并成为更强大的沟通者。”

还很困惑吗?正常的会议包括从业者了解客户的个人历史,然后使用这些信息来了解客户 (例如我们正在谈论女性) 如何构建自己的现实。然后,NLp教练尝试使用旨在改变该女性思维方式的心理锻炼来解决源于这种信念的问题。

《今日医学新闻》详细报道说: “[NLp] 通过有意识地使用语言来改变某人的…思想和行为。NLp的主要特征是一个人偏向一种感觉系统,即被称为首选的代表系统或pRS。”

简而言之,一旦女性 (或男性) 了解了自己或他人的pRS,他们就可以使用NLp框架的基础知识来与他人建立融洽的关系,收集有意义的信息并设定有意义的,鼓舞人心的目标,以带来可靠的结果。

与NLp从业者会面可以帮助企业家抛开有限的信念和其他心理障碍,从而使企业家可以制定创造理想未来的策略。

最常见的NLp技术

自然语言处理不局限于单一的技术,教练或治疗师使用各种方法来解决每个独立的独特需求。例如,“摇摆模式” 鼓励从业者可视化导致不希望的结果的行为。对于女商人来说,这可能意味着她对在董事会会议上发表重要演讲的想法感到恐惧。她可能会觉得紧张和绊脚石将是不可避免的结果。

但也许不是,对于NLp: 在Curran描述的一项练习中,我们的企业家女性在精神上用一种有力的积极结果代替了她的负面形象-就像演讲结束时起立鼓掌的可视化一样。NLp教练经常建议多次重复这种可视化效果,作为一种心理锻炼,以帮助您取得成功。

重构是另一种常见的NLp技术,并且很容易适用于商业世界。正如获得许可的临床社会工作者琳达·布鲁姆 (Linda Bloom) 在《今日心理学》中所写的那样,“重新设计需要以一种新的方式看待某些事物,以使我们能够认识和欣赏情况的积极方面。重新设计可以帮助我们利用生活中的一切机会来利用,而不是避免出现问题。”

重构和可视化只是许多NLp策略中的两种,可用于解决您自己的主观偏见并学习更多积极行为。创建个人定制的策略是为了确保您能够成功地融入您想要的新习惯。

自然语言处理原则如何帮助女性的职业生涯。

NLp中使用的心理锻炼不仅仅是控制情绪的一种方式,这些技术可以直接影响您的业务实践。例如,重新定义问题经常被认为是在商业世界中刺激创新和有影响力的解决方案的最佳方法之一。

上面提到的 “摇摆模式” 原则与可视化成功有许多共同点 -- 从成功的企业主到明星运动员,每个人都使用这种工具。

对于女性企业家来说,这里的关键在于,这些简单的做法可以帮助你培养实现目标的正确心态。通过控制你的潜意识,你可以克服隐藏的障碍,使你无法成功扩展你的业务。

通过克服心理障碍,您可以成为更有影响力或更有效的经理,或者提高说服能力以进行销售。

如果您认为需要帮助来改善这些心理状况,那么寻求NLp从业者的意见可能会非常有益。美国催眠疗法和NLp委员会的网站提供了经过认证的培训师列表。会议通常每小时约1,000美元。尽管这无疑是一笔巨大的投资,但成功的投资是有原因的,从J.K.罗琳 (Rowling) 到奥普拉·温弗瑞 (Oprah Winfrey) 都利用这次培训来控制自己的未来。

最终,您可以从NLp培训中获得的个人利益也将改善您的业务成果。随着你对自己的能力有更大的信心,消除不良习惯,你将提高你的工作效率,更好地定位自己在事业上的进步。

所以,是的,掌握你的潜意识听起来像是一个崇高的目标 -- 但这远非不可能…

通过利用久经考验的NLp技术,你可以教你的大脑帮助你实现你的目标,而不是分散你的注意力。无论你是一个正在创业的女性,还是一个试图攀登公司阶梯的女性,这种精神掌握技术都会让你更接近你想要的结果。

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